L'atelier de self-défense propose une approche accessible, progressive et bienveillante.
Tous publics.
Il vise à développer la confiance en soi et la capacité à réagir face aux situations du quotidien. Il ne s'agit pas d'un cours de combat, mais d'un apprentissage de techniques simples et adaptées à chacun.
En présence de JC Thaï Coaching entraineur de boxe Thaï Spirit.
Période d'ouverture
Mardi 21 avril 2026 de 14h à 15h.
Mardi 28 avril 2026 de 14h à 15h.
Mardi 5 mai 2026 de 14h à 15h.
Mardi 12 mai 2026 de 14h à 15h.
Mardi 19 mai 2026 de 14h à 15h.
Mardi 26 mai 2026 de 14h à 15h.
Tarifs
60 € les 6 séances.
Facilités de paiement possibles.
Sur inscription places limitées.
Infos et inscriptions : 04 71 62 01 03 l’après-midi.