Parcours Trail 11 – La croix de Prunières
B COLOMB LOZERE SAUVAGE
Une belle aventure autour de la Truyère, au départ de Chaudes-Aigues.
De nombreuses relances, une diversité de chemins empruntés et une nature grandiose, voilà ce qui vous attend.
1. L'itinéraire commence par 1.5 kilomètres de montée qui permettent de se hisser à plus de 920 mètres d'altitude (soit 200 mètres de dénivelé positif).
2. La première bosse est terminée. C'est alors le tour d'une belle section à plat, sur les hauteurs de la Truyère.
3. La boucle rejoint une petite route qui passe devant le château de Montvallat puis le lieu-dit 'les Angles'.
4. De là débute une descente assez raide, d'abord entre pâtures puis dans les bois.
5. Arrivée au niveau de la Truyère, le chemin la longe, de plus ou moins près, pendant 1.5 kilomètres.
6. A Irlandès, la route laisse place à un sentier qui monte dans la forêt.
7. L'intersection avec la route marque la fin de la montée. C'est alors le temps pour un bon kilomètre de descente , sur un agréable chemin boisé.
8. La dernière partie de l'itinéraire est quasiment plate, alternant sentiers et parties sur route.
/ RECOMMANDATIONS /
Suivre le balisage.
Respecter la nature :
-ne rien jeter sur le chemin,
-ne rien emporter de ce qui appartient à la nature,
-ne jamais s'écarter des chemins balisés,
-si besoin, effectuer ses besoins naturels loin des cours d’eau,
-montrer l’exemple en récupérant les déchets abandonnés par d’autres,
-respecter les mesures environnementales spécifiques aux zones naturelles traversées.
Respecter autrui :
-respecter les agriculteurs en refermant systématiquement barrières,
-respecter les autres usagers des sentiers -en période de chasse, soyez vigilant, mais pas stressé,
-si vous croisez des personnes en difficulté, entraide et solidarité sont les mots clefs,
-prévenir la collectivité si un problème est rencontré sur le sentier.
Se respecter :
-bien évaluer son niveau sportif et la difficulté de l'itinéraire avant de partir,
-se munir des réserves en eau et nourritures adéquates,
-être vigilant lors des passages sur routes,
-regarder les prévisions météorologiques, et se vêtir en conséquence,
-il est recommandé d'emporter son téléphone portable.
Tarifs
Accès libre.
Equipements d'activité
- Sports pédestres
- Itinéraire de Trail
Pour réaliser cette boucle, il suffit de suivre le balisage Trail n°12. Vous pouvez également télécharger la trace GPX sur le site https://www.rando-aubrac.fr/
1. Le début de l'aventure commence par une agréable montée dans la forêt, sur un joli sentier qui longe la rivière 'le Remontalou'.
2. Arrivée à la croix de Sansard, la côte devient moins raide et laisse place à une long tronçon de faux plat montant. L'itinéraire alterne entre chemins et courts passages sur la départementale.
3. On bifurque ensuite direction le bois d'Oyex, sur de sympathiques chemins et sentiers.
4. Au hameau Le Cibial, la pente s'intensifie de nouveau un peu, il faut grimper jusqu'au Puy de la Tuile qui culmine à 1286 mètres.
5. Partie ludique, en descente dans la forêt.
6. Retour sur le goudron pour rejoindre Rioussalt Haut, puis de nouveau un sentier dans la forêt, le tout à plat.
7. Après un court passage sur la départementale, on s'engage sur un sentier dans le bois de Vedrines. Profil plat descendant, avec une alternance de pistes et sentiers
jusqu'à Couffour.
8. Arrivée au hameau, c'est quasiment gagné! Il ne reste que un kilomètre de descente, et pour une fois, c'est un peu raide.